Pelkään kaikkea olematonta ja kovia ääniä, joissa ei olisi mitään pelättävää, esimerkiksi vessanpöntön vetoääntä. Joskus saatan yöllä maata omassa sängyssäni ja itkeä, kun en uskalla mennä vessaan.
Auta
Vastaus:
On todella tärkeää, että kerrot asiasta vanhemmillesi ensi tilassa. Jos se on vaikeaa, kerro opettajalle, nuorisotyöntekijälle tai jollekulle aikuiselle, johon luotat. Yhdessä aikuisen kanssa voi pohtia, mitä pelkää vessan vetämisen aiheuttavan ja millaisiin asioihin tilanne liittyy.
Joskus jotkut äänet ovat yksinkertaisesti ei-sopivia. Silloin niihin on vain totuteltava. Joskus pelkoja ilmaantuu, kun tilanne kotona tai koulussa on raskas. En tiedä oletko pelännyt ääniä aina vai onko se kehittynyt tässä viime aikoina. Senkin miettiminen auttaa ymmärtämään, mistä pelossa on kyse.
Jos sinun on vaikea puhua asiasta, näytä tämä kysymyksesi luotettavalle aikuiselle. Älä itke enää yksin öisin, vaan pyydä apua. Sinun ei tarvitse eikä edes pidä yrittää selviytyä tilanteessa yksin.
Kommentit
Oma kommentti