Rytminen voimistelu sopii kaikille

Jenna Jokelan ja Lyyti Läykin harrastus on rytminen voimistelu. Tytöt ovat harrastaneet lajia neljä vuotta.

Jenna Jokela, 12, astelee pehmeän voimistelumaton poikki ja avaa vaaleanvioletin  urheilukassinsa. Kassista paljastuvat pinkki naru, värikäs nauha, pinkki pallo ja kaksi violettia keilaa. Jenna riisuu sukkansa, pukee jalkoihinsa tossut, jotka peittävät vain varpaat ja päkiän, ja avaa suojapussin voimisteluvanteensa ympäriltä.

Seuraavaksi paikalle saapuu Lyyti Läykki, 11, joka laittaa myös varusteensa valmiiksi. Vielä odotellaan muutkin soveltavan rytmisen voimistelun harrastajat paikalle, ja sitten treenit voivat alkaa.

Ennen voimistelutreenejä täytyy pukea tossut ja laittaa välineet valmiiksi.

Rytminen voimistelu voidaan räätälöidä kaikille sopivaksi

Jenna päätyi aloittamaan rytmisen voimistelun neljä vuotta sitten, kun hänen äitinsä ehdotti lajiin tutustumista. Samoihin aikoihin treeneissä alkoi käydä myös Lyyti, joka halusi löytää itselleen uuden harrastuksen.

Soveltavan voimistelun ryhmissä käy lapsia ja nuoria, joilla on vammoja tai vaikeuksia esimerkiksi liikkumisessa. Rytminen voimistelu on monipuolinen laji, josta voidaan muokata jokaiselle sopiva.

– Suosikkivälineeni ovat keilat, mutta pääsen kilpailemaan niillä vasta ensi vuonna, jolloin siirryn kilpailemaan seuraavalle levelille, Jenna sanoo.

Lyyti valitsee suosikikseen vanteen. Sen käsittely sujuu molemmilta tytöiltä jo taitavasti. Kun ryhmän ohjaaja laittaa kisabiisin soimaan, koreografia vanteen nostoineen ja pyörityksineen muistuu mieleen.

– Nauha menee helposti solmuun, Jenna perustelee, miksi nauha on kauniista väreistään huolimatta välineistä vaikein.

Rengas on yksi rytmisessä voimistelussa käytettävistä välineistä.

Kilpailuissa kaikilla osallistujilla on sama koreografia

Harrastuksen alusta alkaen Jennalle ja Lyytille oli selvää, että he haluavat päästä näyttämään taitojaan myös kilpailumatoilla.

– Tavoitteeni lajissa on onnistua kisoissa, Lyyti sanoo Jennan kompatessa vieressä.

Kilpailuja varten jokainen kilpailija opettelee saman koreografian saman musiikin tahtiin. Ohjelman taitaminen vaatii muistin lisäksi lihas­kuntoa, koordinaatiokykyä, tasa­painoa ja rytmitajua.

Esiintymisen lisäksi parasta harrastuksessa on uusiin ihmisiin tutustuminen.

– Laji sopii kaikille kiinnostuneille. Kannattaa lähteä harjoituksiin kokeilemaan! Lyyti ja Jenna kannustavat.

Juttu on julkaistu Koululainen 12/21 -lehdessä.

Testaa, mikä tanssilaji sopisi sinulle!

Vai olisiko jokin pallopeleistä enemmän sinun laijsi? Tee testi ja selvitä!