Vinkki! Omenoita on eri makuisia, ja näistä herkuistakin tulee erilaisia riippuen siitä, millaisia omenoita käytät.
Omenatikkarit
Tarvitset:
1–2 omenaa
200 g suklaata (1 iso levy)
+ koristeita kuten strösseliä, nonparelliä, pähkinöitä
grillitikkuja
- Leikkaa omenat lohkoiksi. Työnnä grillitikku varovasti jokaiseen lohkoon.
- Sulata suklaa mikrossa tai vesihauteessa. Kun suklaa on kokonaan sulanut, voit dipata omenalohkoja siihen.
- Nosta tikkarit jähmettymään lautaselle tai leivinpaperille ja koristele ne heti strosselillä tai pähkinöillä.
- Jos tikkarit eivät jähmety huoneenlämmössä, voit nostaa ne hetkeksi jääkaappiin.
Uuniomenat
Tarvitset:
4 omenaa
1 dl kaurahiutaleita
1 dl tummaa siirappia
½ tl kanelia
2 rkl voita
Huom! Muista, että juuri uunista tulleet omenat ovat todella kuumia.
- Pese omenat ja irrota niistä keskiosa omenaporalla tai kovertamalla varovasti veitsellä. Asettele omenat pystyyn uunivuokaan.
- Sekoita kulhossa kaurahiutaleet, siirappi, kaneli ja voi.
- Lusikoi siirappiseos omenoiden keskiosan aukosta sisään sekä omenoiden päälle.
- Paista uunissa 175 asteessa noin 30–45 minuutin ajan.
- Herkuttele jäätelön tai vaniljakastikkeen kera.
Omenatuorepuuro
Tarvitset:
1 omena
1 dl kaurahiutaleita
2 dl jogurttia
ripaus kanelia
- Raasta omena ja sekoita loput ainekset kulhossa omenaraasteen sekaan.
- Kumoa seos purkkiin tai rasiaan ja anna tekeytyä jääkaapissa muutaman tunnin tai seuraavaan päivään.
- Nauti viileänä!
Dr Sugarin ruokaohjeet on julkaistu Koululaisessa 10/2017.
Kommentit
Oma kommentti